15:38

Фыр.

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Получил официальную справку из физкультурного диспансера о годности %) Смешная такая штука, ее и правда можно получить совсем бесплатно, только записываться нужно сильно заранее. Ну и сделать заранее ЭКГ, и получить выписку из амбулаторной карты в поликлинике. Это все быстро, но вот запись куда-то за месяц, куда-то за пру недель...
У нас народ, правда, не парится, распечатывая блански из интернета и заполняет от руки, или покупает бланки, так что это был скорее эксперимент, насколько геморно получить "чистую" справку не платя ни копейки.

И еще надо узнать насчет прививок. Столбняк мне советовали обновить еще два года назад при морском мед.осмотре, по возрасту пора бы уже, и хочу наконец уже сделать энцифалит. Хуже с ним точно не будет %)

@темы: Здорово же!

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Беда-беда-огорчение. Вместо моего родного 39 размера пора переходить на 40 :(
В целом я про эту проблему всегда знал, но то, что она затронет меня самого, да и так скоро... Не ожидал. Первый звоночек был, наверное, на Лаго-Наки, когда в свои любимых треккинговых ботинках, удобных как диван, я стер себе лапы в мясо. Честно - никогда не думал, что мизинец может вырасти в три раза от мозоли. А он может....
Вчера одеваю свои самые удобные зимние сапоги, которые со мной уже лет восемь... и не могу в них идти! Только сидеть, иначе пальцы упираются. Потом Наташа рассказывала мне, как с 36 размера в моей возрасте, у неё сейчас уже 38,5, даже 39.

Из позитивного - высокие сапоги в прошлом году покупались сразу на 40, и вообще большая половина обуви у меня была свободно. Те, что более менее новые - ок. Но вот, к примеру, зимние ботинки, купленные три года назад "в размер" под ортопедическую стельку, я сейчас могу уже только без стельки одеть. Так что от трети придется точно избавляться...

14:55 

Доступ к записи ограничен

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:13

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Очень нравится такая погода - морозная и солнечная. Можно без боли выползать из дома. Даже приятно идти на работу от метро - особенно здорово у Исаакия, он озаряется встающим солнцем.
С новой силой хочется в Париж и Будапешт %)

Выдохнул от прошлой гонки - впервые за две недели пришел без опоздания на 5\10 минут, мелочь, а приятно. Снова взял в метро планшет с лекциями.
На прошлой неделе дочитал в пятницу книжку А.С.Ускова по тур.практике - книжка явно ниже нашего уровнем и во многом рассчитана на походы со школьниками. Но начинающим может быть полезна. Что радует - она +- современная и автор уже знает про флисы, мембраны и пр.

Хочется вернуть в график жизни ин.яз., хотя бы английский для начала. А то что-то забросил все с отъезда на корабль, и многое забыл. Сложности добавляет то, что большая часть свободного под это дело времени - в метро (и на телефон очень сложно что-то установить). Надо придумать, как бы извернуться, чтобы для начала просто включить мозг на нужную волну. В идеале бы - с видяшечками, т.к. с планшетом проблем нет. Может есть у кого что на примете?

@темы: Учебное, Книги 

00:07

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Впервые за пару лет оплатил немного платных сервисов - по нынешним меркам 117 рублей это и правда немного (100 взноса и 17 за рекламу), пусть я пишу сюда сейчас редко и стал больше появляться на вк и тви, терять ресурс не хотелось бы. Хотя архив заказал на всякий случай - предыдущей был пять лет назад.
Альтернативную площадочку я не рассматриваю, тот же тумблер у меня не прижился, как и другие модные штучки, мне если что проще уползти в жж, благо и сейчас там пишу. Но редко. А фото и так давно больше на Вк.

Вк - vk.com/alek_i_amasa
Тви - twitter.com/Alec_i_Amasa
ЖЖ - felis-kurai.livejournal.com/
Инстаграмм - www.instagram.com/alek_i_amasa/

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Первое и самое важное - мы прошли ММБ! В эти выходные, Подмосковье, двое суток с ночевкой с субботы на воскресенье, около 110 километров (трек еще в обработке), болота, бобровые плотины, броды, полузаросшие просеки, волшебный почти зимний лес и множество увлеченных людей рядом. Это было очень тяжело, это было очень здорово :) Телега в процессе написания.

Сами не ожидали, но дошли до финиша без потерь - кто-то убивал ноги даже до смены карт, кто-то еле шел к электричке, кто-то морозился в зимней воде. Мы не натерли ничего, только намяли подошвы, у Макса ноги после отдыха целы, у меня - мизерное растяжение, спустя три дня уже почти ок. Колени целы, хоть и устали. Мы не простудились. Получили громаднейший опыт. И даже призы от Спортмарафона - скидку 20% и вазелин, от Сплава - фирменную бандану ММБ, и значек финишера. А уж какой жирный плюс к самооценке.... :)
Супер-котики.



@темы: Походное

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Кажется, адский месяцок подходит к концу. Со всеми его простудами, бегами по врачам для одновременного лечения зуба и оформления спорт.правки). Почти вошел в бодренький такой ритм, хотя и регулярно бегаю по квартире с воплями "не успеваю!" - сегодня вот к примеру не успею на лекцию в Альпиндустрию, благо они хоть видео потом дают.

Сегодня выезжаю в Москву и завтра вечером мы стартуем ММБ. Вот тут у меня есть еще желание побегать кругами с воплями "Аааааа!", потому что нелегкий предстартовый мандраж. Погодка добавляет. Надеюсь, мы дойдем хотя бы до промфиниша - для первого ММБ это будет уже победа. Дойдем до самого финиша - будем круты как вареные яйца (и думаю примерно такого же состояния).

Самое смешное, что когда я отправшивался у шефа на эту пятницу, оказалось он тоже едет в Москву - только на выставку ИнтерШарма. Забавно.

@темы: РЖД, Походное

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
На этих выходных видел в Москве первый снег. И даже топтал его ножками на пробежке в Битцевском парке :) Не решил еще выйти на ПаркРан, поэтому просто побегали отдельно для себя 7 км.
Отлично, что снова вернулся к тренировкам, котик реально сдал по выносливости. И надо серьезно работать над иммунитетом.

Съездили в гости к Свете, забрали мой новый кролль старой модели Петцль (редкая удача найти такой, Света его для меня выкупала), много говорили за предстоящий ММБ и за походы. Очень приятно посидели.
Заехали по пути на Алтуфьево в Кант на Полежаевской - там ликвидация. Очень жаль его, хоть я и в другом работал... Но объективно магазин маленький. И нужных размеров мы там не нашли.

Большую часть выходных просидели дома - подгоняли список снаряги на следующие выходные, посмотрели брифинг на тему ММБ, и несколько фильмов: "Вертикаль" с Высоцким - очень уютный и ламповый, хоть и смазанный. Странно, что я раньше его не посмотрел.
Пересмотрел (а Макс посмотрел) "Северную стену". Что самое занятное, мне он с предыдущего просмотра запомнился черно-белым и более ранним, а на самом деле это он снят с такой хорошей стилизацией.
И художественный "Эверест" про трагедию на горе в мае 1996 года. Сам фильм с американским кино-душком, как и "Санктум", но было интересно сравнивать его со статьей о самих события. И съемка красивая, хоть и про жуть.
Теперь надо прочитать пару книг: «В разрежённом воздухе» Джона Кракауэра, и «Восхождение. Трагические амбиции на Эвересте» Анатолия Букреева. И посмотреть «Смерть в горах» (en:Into Thin Air: Death on Everest, 1997). И заодно «Эверест» 1998, который команда IMAX снимала во время этих событий.

Очень понравился обратный поезд 016 "Арктика" из Мск на Мурманск. В Питер он прибывает так отлично, что с заходом в магазин я прихожу на работу всего на 5 минут позже, и из Москвы он уезжает в 0:41, что явно лучше 21:24 и 21:40. Ну и сам поезд фирменный, даже верхние койки уже заправлены.

@темы: РЖД, Фильмы, Здорово же!, Книги , Походное

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Занятная информация с одного форума. Не то, чтобы меня хватало на ее выполнение, да и заказываю я товары обычно по одному и не дороже пары сотен, там если пришло, то вероятно именно нужное. Но для ценных посылок может быть полезно.

читать дальше

@темы: Почта

11:30 

Доступ к записи ограничен

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:19

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
После таких выходных - с пробегом 43 км с рюкзаком в 17 кг (ограничение минимального веса, добирали чем могли... ) , бродами, болотами, каньонами - очень нужны еще одни выходные.
Правда доволен очень :) На р.Лаве красиво, плюс неплохой тест снаряги и группы.
Надо найти силы написать отдельно. Может сегодня?
Все так бежит вперед, что еле успеваю.

С утра сходил на второй сеанс лечения зуба (пульпита заведшего под старой пломбой). Нерв убит благополучно, каналы пройдены, сейчас снова хожу с временной пломбой, уже до четверга. На зуб надо будет ставить коронку, иначе развалится, как произошло лет пять назад с предыдущим при лечении пульпита. (причем тот треснул еще на первой временной пломбе). Как вовремя все....
Забавляюсь с фамилий врачей, у кого лечился: зубы экстренно - Голубева, участковый (справка для спорт.диспансера) - Лебедева, зубной - Солокова. Все птицы, легко запомнить.
Надо бы еще сверстать себе табличку со всеми зубами, отметить где пломбы стоят из морской мед.карточки и что последнее лечили - как показывает практика, пригождается. Жаль, что много информации по годам лечения уже не вспомнить.

Искал где купить Наташе внешний диск на день рождения - для ее сериалов (а то на мой уже не лезет!). Внезапно оказалось дешевле всего через Озон - со скидками по купону МТС и баллами Сбера. Даже дешевле, чем на pleer.ru почти на тысячу рублей суммарно. сегодня поеду забирать)

@темы: Здорово же!

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Работается просто отвратительно. Желания что-то делать просто нет :(
И это при том, что сейчас первая неделя осени, когда в понедельник не хочется лечь и умереть от насмотрка, озноба и еtc. Ничего не болит, только ощущения такие, словно сверху каток переехал.
Ровно так же "дайревый неписец". Надо написать еще про Клубную рулетку и Окинчицу, но вдохновения нет. На самом деле там было очень круто и душевно :) Даже не жаль (почти) пропущенного Бегущего Города. А сбегать тест у меня просто не хватило сил (и здоровья)...

Почти не занимался это время, даже разминку делал через раз - теперь просто боюсь взвешиваться %) Отожрался небось... Да и лапки явно ослабли - чуть болят колени.

Не говоря уже о том, когда я в последний раз с кем-то гулял или сидел в кафе. Месяца два-три тому назад? Доползти бы с работы домой и по пути купить необходимых вещей. Интересно, люди еще не забыли как я выгляжу?

Рецепт просто один - забить на все и выспаться. Но где взять время? +_+
Или вот Морриган писала про Гинко... Надо попробовать.
Очень жду выходных 21-22 - поеду в Москву отдыхать :)

@темы: Здорово же!

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Закончил перечитывать :) Не в последнюю очередь из-за появившихся кадров с Теннантом. Второй раз - почти как первый, спасибо моему склерозу, который так удачно съедает детали.
Теперь можно с чистой совестью ждать экранизации.

"Враг на протяжении шести тысяч лет — это почти друг."



@темы: Книги 

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Съездили сегодня вечером в Икею. Как там хорошо-то, оказывается, в такое время - толп нет, детей нет, очередей нет. Пробок по дороге туда - тоже нет, а в сторону города на обратном пути - уже рассасываются.
Перекусили в их ресторанчике, прогулялись по магазину. Закупил недостающих штук под хранение, свечей, и главное - двухспальное пуховое одеяло! *_* И даже синий комплект к нему нашелся по скидке. Ужасно доволен, как раз время к зиме - утепляться...

Аж четыре покупки с Али приехали одновременно в наше отделение. Жду завтра уведомлений :3

Хожу еще так себе - надорвал передние мышцы бедра плохой техникой на контесте на соревнованиях. И потом еще добавил сверху в воскресенье. Сам себе злобный, лестница все еще мой враг. Ох сомневаюсь я что дойду до офп в четверг...

15:31

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Мой иммунитет этой осенью явно не в ударе. Как же надоело каждый понедельник встречать с новым заходом простуды =_=
Закупился пачкой иммуномодуляторов и антипростудных. Одно радует - медикаментозный ринит еще на прошлой неделе прошел. С боем, но прошел... Теперь заход обычного, а он проще %)

PS У дайри дизайн уехал...

@темы: Здорово же!

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
читать дальше

@темы: Списки, Походное

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
07.jpg

В позапрошлые выходные сходили в Сьяны в компании Найро и Таня - без ночевки и я и Макс с ночевкой. Очень удачно объединились планы =) Я не был там года четыре, поэтому пару раз приходилось искать, куда же мы свернули и где же оказались, а в Зеленых штреках вообще дали офигенного кругаля (я так и не понял как). Но в целом получилось очень приятно и даже без толп народа. Ходили в основном по "главным туристическим" местам - Таня и Макс в этой системе впервые, а мне хотелось вспомнить забытые штреки.

читать дальше

@темы: Спелео

13:34

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Успешно (вроде) прошел квест "оформи спортивную страховку группе" для соревнований. После мучения трех страховых выцепил кучку подробностей, о которых раньше и не знал - индивидуальные и групповые, по видам риска\спорта, по зоне действия, по сервисным компаниям и пр. Кто-то предпочитает сразу годовые. Паре ребят это дорого и лучше за 150р только на эти соревы. (У нас с Максом на месяц, чтобы еще два ориентирования захватить). У каждой из трех компаний (Альфа, РЕСО и ВСК) - свои нюансы. И всем же еще надо подешевле.
Шенгенские, честно, проще.
В итоге сошлись вчера на ВСК в этот раз (ибо все соревы ЛО и МСК, а вот на походы тема уже более интересная...) , менеджер два часа оформляла договора (в следующий раз будет быстрее, что карточки клиента уже будут), а сегодня утром я все эту толпу бумажек забрал.

И забыл дома обед - приходится жевать лапшу %)

@темы: ПКТ, Походное

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Фуф. Выдохнул :) Могу снова думать мозгом...
В общем, на прошлой неделе три дня просидел дома, чтобы не свалиться совсем больному. В среду еще бегал бодрым котиком, в четверг что-то забегался с лечением зуба и магазинами, в пятницу пытался доделать недоделанное и еще и отдохнуть. Даже почти получилось, несмотря на то, что простуда все-таки вылилась в бронхит (причем с финальным осложнением в среду и адской слабостью в пятницу (t=35.8 это показатель..).
Однако успел прочистить краны в квартире, отремонтировать в шкафу ящик, чехол для телефона, регулировку размера на второй каске... Отнес в ремонт обувь и разобрал макулатуру за месяц. Разобрался с получением спортивной справки и записался в диспансер. Что-то еще было, черт, надо сразу записывать :)
Самое главное, пожалуй - нашлось время дойти до врача в новой наташиной клинике, восстановить косметическую пломбу на единичке. Она на передней поверхности, и краешек стал некрасиво виден. Хорошая врач, пока ее пломба лидирует. Возможно попробую там в дальнейшем лечиться (благо бесплатно).

На этой неделе почти живой, хотя после выезда в выходные понедельник прошел вообще мутно.
Вчера, во вторник, посмотрел "Девушку с татуировкой дракона" 2011. Внезапно оказалось очень захватывающее кино.

@темы: Фильмы

11:59 

Доступ к записи ограничен

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра