11:56

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
56.8! Простите, но я про это напишу *_* Куда все ушло? С учетом, что в зале я не был неделю - то Москва, то смена, то времени нет... Правда, питаюсь правильно и все равно на ногах. То-то я так хорошо и легко себя чувствую! Отлично *_*
Но надо срочно в зал, а то вчера меня давлением вырубило -в итоге ни на тренировку не дошел, ни на верфь.

Зато переставил еще один шкаф вчера в маленькой комнате, там теперь вообще отлично стало. А в швейной машинке (у нас тумба Веритас) очень удобно делать нычки - внизу у педали у меня живет мой спортивный рюкзак, и наверху под крышкой тоже можно что-то положить..
Отмыл плиту - Наташа назвала волшебником.
Ничего, за этот год я тут уменьшу количество бардака....

Комментарии
11.11.2016 в 12:47

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
У меня с понедельника ушёл 1 кг, но, увы, он был из отожратых обратно. :( Так что прогрессом я его полностью считать не могу, точнее продолжением. Вот ещё один отожратый сбросить (хотя насколько оно отожратый - вопрос, на этот кг вес всё время колебался туда-сюда) и дальше идти. Пока я ещё особо правильно не питаюсь, но всё равно, неполезностей ем гораздо меньше. И планирую добавить разных овощей, просто пока болею и подъедаю, что есть, в магазин неохота выползать.
12.11.2016 в 00:47

Нет ничего прекраснее фрегата под полными парусами, танцующей женщины и лошади на полном скаку
Домовёнок Кузенька, все постепенно :) главное - начать, потом полезное питание входит в привычку.
я вон с 71 кг начинал... и это прогресс в целом с мая, так что все далеко не сразу.
12.11.2016 в 01:04

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Алек, ну у меня за пару лет - 22 кг. Правда, когда-то было на 15 меньше, чем сейчас. Но... всё впереди ещё.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail