На отчёт про Марш-бросок пока нет времени, так что пока о жизни текущей...
Начали с Наташей заниматься упражнениями по вечерам - её комплекс для крепления мышц таза, мне он - просто заминочка на ночь. По утрам ходим в парк - она ходить с палочками скандинавской ходьбой, а бегать. Как раз на один её круг получается моих два. В общем, неплохое начинание, помогает мне снова втянуться в пробежки по утрам.
Понятно, что у меня к этому добавляются еще занятия ОФП днём, но все равно хорошо. Благо цель одна - хорошая физическая форма.
Заодно пришли к соглашению по еде - теперь булочек и вкуснях ни у кого не лежит, зато появились фрукты и орехи.