26 августа.
Заменил дома роутер. Теперь интернет уверенно добивает до третьей комнаты, чего очень не хватало =) Старый ставился еще когда там жила бабушка, а ей было не актуально. Сдать его по трейд-ину не получилось, потому что компания преобразовалась за эти годы в другую и оборудование на нашем договоре не значилось... Хотя оригинал купли продажи есть, весело? Но я решил, что не хочу скандалить (хотя мог бы), и за ту же цену продал его на Авито. Забрали за два часа, что показательно.
Кстати теперь у него две вай-фай сетки, но видит обе только мой телефон.

Продолжаю красить окно, не быстрое это дело. Самое долгое это даже отчистить старую краску и герметик Подозреваю, что в этом году успею только два окна.

Наконец-то получилось выбраться перед работой на Паркран, до похода месяц пытался)) Очень удобно получается - старт в 9, а на работу к 13, идти близко.
Выбрался удачно - это крайний забег у прудов, потом Паркран возвращается на старую трассу у кортов, где бегали до начала благоустройства (распила денег) в парке. А побегать у прудов хотелось =)
Бегается все еще очень неплохо, а толпа мотивирует выкладываться сильнее чем на личной тренировке, первый круг около 13 минут, а в итоге я пробежал меньше чем за 26! У меня в треке 26:03, а включал я его до старта и выключил после финиша! Это офигенно! Средний темп 5:09, я не думал что вообще умею так %) И даже не умер. Думал что вообще пробегу плохо, а получилось очень хорошо - личный рекорд по Паркрану (5 км, если кто не в курсе).
Очень хорошая мотивация тренироваться.

Впервые после возвращения ощущаю акклиматизацию настолько сильно. Средняя высота похода у нас была около 4000, всего один спуск в долину Аламедина в середине похода на дневку, много высотных ночевок, из них несколько - выше 4000.
И это огонь! *_* Понятно, что много уйдет через пару недель, но средний темп первой пробежки - 5:40 мин\км (раньше было 6:30-6:30), средний пульс 140 (а сразу после перехода на шаг падает до 127), и легко восстанавливается дыхание. Надо ближайшие две недели активно тренить, чтобы хоть что-то удержать.
Бегал позавчера 4.5 км и вчера 5.5 км. Выбежал свой обычный маршрут из 28 минут. Самочувствие при этом просто огонь, тело радуется тренировкам, сегодня вот утром сделал программу для ног от Джиллиан, и она не показалась особо сложной. Душ принять, конечно, в конце пришлось, но как-то даже показалось мало.

Кстати, все тренировки на протяжение года до похода тоже дали свой эффект - в этот раз мне спокойно бежалось и за Андреем и за Юрой и даже на спуск. Хотя в прошлом году были некоторые сложности. При том, что из-за снятия Леши у нас увеличился вес общака и рюкзак пару дней был до 22 кг. Я очень переживал, что буду не совсем готов (группа у нас очень спортивная), но зря))
Надо продолжать тренить! Цель на следующий год - осенний отбор Политехника (По физухе я бы прошел его уже в этом году, но хочется быть еще спортивнее).

Возвращение в Питер прошло феерично на фоне забытого в такси телефона. Или "Почему я не хотел пользоваться Я-такси и не стоило" =\ Предыстория такова, что мы с Олегом и Юрой живем рядом, и к аэропорту берем одну машину на всех. Так в прошлый раз Катя была недовольна что я заказал Таксовичков, потому что он дороже. В этот раз из аэропорта мы заказали Яндекс, хотя я ими не люблю пользоваться, да и отзывов плохих на них многовато.
И короче после ночного самолета я такой хороший, что не заметил, как у меня выпал телефон из кармана =\ И начался цирк на весь день с попытками дозвониться до этого водителя, доебаться до техподдержки самого Яндекса, которая на редкость бесполезная. Только под вечер получилось выйти на связь, причем такое впечатление что водила телефон отдавать не хотел и только после упоминания ментов все-таки "нашел" телефон и привез его нам.
Сейчас все ок, но "осадочек остался".
А техподдержка до сих пор шлет отписки что "мы хотим вернуть забытую вещь, но нам нужны подробности и мы не видим заказ". Притом, что им вчера уже сообщалось, что телефон вернули. Они тупенькие?

Последнее время перед походом вообще суматошное и совсем не было времени что-то писать %)

22 июля, понедельник.
Перед работой съездил в город встретится с Диметрой. Очень давно не виделись, так что очень круто, что получилось встретится! Позавтракали и немного погуляли по городу.
23 июля, вторник.
Весь день просидел дома, поковал еду и собирал снарягу. Обнаружил, что надо переклеивать вторую половину швов на палатке. Первую я переклеил в прошлом году... Кажется, ей пора на пенсию и ездить только по области((
Днем в гости заезжал Кирилл кое-что одолжить к его походу. Заодно рассказал мне про свой поход на яхте около Выборга.
24 июля, среда.
Утром перед работой встречал Йори с поезда, а потом мы поехали позавтракать в Тайяки и погулять. Неделя москвичей в Питере)) Уютно посидели, я очень соскучился!
25 июля, четверг.
Дембельский аккорд, блн, на работе. Последний день перед отпуском, и я внезапно без сменщицы, с 11 до 24, и еще и первый день акции >_< Мягко говоря, я охренел. Еще и ничего не успел из-за этого утром.
26 июля, пятница.
Ура, отпуск!!! Весь день финальные сборы =\ Пришлось еще ехать в Икею за зип-пакетиками, бегать менять валюту и пр. В итоге все так затянулось, что вместо расслабленного дня, как планировалось и не сплю ночь перед самолетом.

В субботу на работе у нас проходила раздача стартовых пакетов на Buff-трейл в воскресенье и Сергей внезапно предложил мне и Денису поучаствовать  Конечно, мы не отказались, тем более что этот трейл организовывает команда Канта и нам бесплатно. Денис зарегился на 10 км, а я почему-то на пять, хотя после просмотра треков подумалось, что надо было тоже брать десять, там обещали даже один брод.
Утром Денис забрал меня на машине и около половины одиннадцатого мы были в Охта-парке. Переоделись в спортивные футболки Канта и пошли навестили наш магазинчик там. Наташа говорит, что у неё каждый день маленькая, но какая-нибудь продажа есть. А Настя (моя сменщица зимой в Охте) в итоге ушла работать там же в кафе.
Размялись, пробежались немного, поучаствовали в общей разминке. Прикольная движуха такая, я на самом деле в первый раз бежал трейл, а не ориентирование  (Хотя, как оказалось, расслабляться не стоило).
Сразу со старта – подъем на горнолыжный склон. Сглупил и прошел его в быстром темпе, в итоге пульс у меня успокаивался еще километра три. Надо было медленно-медленно... но это опыт.
А потом спуск и тропа сразу ныряет в лес. Местами мокро, надо перепрыгивать ручьи. Где-то бежишь буквально под ветками. Ух, красота! Иногда перехожу на шаг, успокаиваю пульс.
Выбегаем на просеку, там развился 5 и 10 км, нам - отличникам – направо по просеке, по ровной грунтовой дороге)) Бежим, бежим. И внезапно слева выбегает народ, кто бежит десятку! Хотя после развилки мы не должны были встретится. Вижу Дениса, очень удивляюсь. Какое-то время держусь за ним, но потом он начинает разгоняться. Тропа проходит по просеке ЛЭП и это уже намного интереснее. Потом ныряет в лес, и почти исчезает. Бегу буквально по разметке, народ рассасывается. По километражу уже скоро должен быть финиш. Скоро… И вот уже больше пяти, а я внезапно выбегаю к броду +_+ Упс. Брода на пятерке точно не должно было быть! У меня закрадывается подозрение… Но делать уже нечего – спускаюсь к речке, бродик маленький, всего лишь по колено, и бегу дальше. Через какое-то время выбегаю на пункт питания, где дежурит наш Саша, который, кстати, один из постановщиков дистанции и часть разметки – тоже его рук дело))
Километру к седьмому уже ловлю дзен – бежать стало сильно легче, чем в начале. Из леса выбегаем к уже знакомому мостику через Волчью. С зимы он лишился пары досок =(
Дальше дистанция пробегает по уже знакомым мне местам. Ближе к финишу нас ловит фотограф. А у самого финиша уже такая группа поддержки, что основательно ускорился  За воротами меня уже ждет Денис, убежавший вперед. Сразу за мной финиширует наша директор Ольга, которая вместо 5км тоже убежала на 10км. Как оказалось потом из 37 человек, кто бежал 5км, только 8 убежали по правильной дистанции и это не я такая слепая овца, а разметка в одно месте была очень не очевидная и вместо поворота в кусты все убегали прямо по дороге.
На финише выдали медальку за фактические 10 км и пакет с вкусняшками. Потом мы сделали групповые фото рабочей командой. Посидели, отдохнули, растянулись… И мы с Денисом поехали на работу  (вернее он закинул меня по пути домой, и поехал на работу и я догнал его через полчаса на велосипеде, приняв душ).
В целом мне очень понравился формат трейла, хотя ориентирование все же поинтереснее будет. Но и здесь, как показала практика, надо быть внимательным)) Хотя в данном случае мне только понравилось – пяти километров было бы слишком мало, меньше десяти брать не стоит.
Итоговый результат 1:12:17, я считаю что очень неплохо =)

А на следующий день меня поразили платные фотографии. Но это уже другая история...

Вместо выезда на скалы решили поехать походной группой + Наташа на велосипедах. Ребята доверили мне выбрать маршрут, и поскольку Наташа живет в Балтийской жемчужине и в прошлый раз совершила подвиг, чтобы добраться до Финбана, то было выбрано именно западное направление. Плюс просьба Леши, чтобы не слишком далеко и выбор мог быть только один - Красная горка =) К тому же мне давно хотелось заехать к ним еще раз и купить пару книг Ткаченко про форты Кронштадта.

Отмечали мой День Рождения и пришло так много людей! *_* Все такие котики! Кирилл Бехметьев, Вереск, Таня Липатова, Катя Еникеева, Аня Фролова и Кот. И посидели очень вкусно и очень уютно - я на самом деле люблю небольшие столики, где можно пообщаться со всеми, не люблю большие столы, где можно поговорить только с соседями. Тирамису с матчей волшебное вообще) А еще меня задарили клевыми подарочками, чего я тоже не ожидал
Спасибо всем, кто пришел и всем кто поздравил, на меня целый день сыпались поздравления *_*

В прошлый четверг устроили прогулку по Кронштадту с Наташей и Кириллом. Особой изюминкой было то, что Наташа не была там со своих 16-ти лет, т.е. с тех пор уже успели построить дамбу... А главная цель - музей маячной службы, в который я хотел уже целый год.
Этим летом на форт Константин пустили бесплатные автобусы, но первый из них отправляется в час дня, так что когда мы приехали в Кронштадт, у нас еще оставалось примерно два часа времени. Конечно же, мы пошли к Морскому собору (моему любимому православному собору в России, кстати), и наконец-то залезли под его купол! Вообще у них три экскурсии - еще есть на колокольню и на хоры, так что осталось еще что исследовать. С балкона под куполом офигенный вид и вниз на собор, и на город. Заодно послушали историю собора.
В час поехали на форт и первым делом в музей. Он офигенный! Какие линзы Френеля! Очень красиво и интересно Сперва послушали экскурсию, потом еще полчаса наверное ходили и фотографировали.
Потом мы опоздали на автобус в город и пошли гулять по форту. Посмотрели на судопропускной в дамбе, поймали там контейнера. Громадный такой)
Форт причесанный, много людей, после Тотлебна и Обручева не так интересно. Ходя вот в одном месте мы нашли остаток подъемного механизма для снарядов. Потом Наташа замерзла и мы поехали в город.
Доехали на бесплатном автобусе до набережной, застали там Полтаву. Доступа на неё, конечно, нет, но смотрится красиво. Потом дошли опять до Якорной площади и перекусили в кафе перед дорогой в город.
Много осталось не показанного, конечно, но для первого визита Наташи очень хорошо Ну и просто интересно.

Когда я в следующий раз начну сожалеть, что у меня нет финской визы, и в Европе я в последний раз был больше года тому назад, надо вспомнить, сколько стоит вся походная снаряга =\
Закуплено почти все - наконец-то есть новые (легкие!) каска и обвязка. Вместе они выигрывают почти полкило, что очень немало. А благодаря баллам к ДР Альпухи я еще купил фиолетовую кружечку SnowPeak - единственное, без чего можно было обойтись, но что очень хотелось ^^" За обвязкой пришлось ехать аж на Бухарестскую, а каска нашлась на работе.
Осталось самое злое - кошки (за этим в Трамонтану) и ботинки (уже едут из Москвы). Фуф +_+